Grupa I – 28.05.2020 - Maciej Chrobot
Temat: Gry deblowe.
Grupa I – 28.05.2020 - Maciej Chrobot
Temat: Taktyka w tenisie stołowym.
Grupa I – 26.05.2020 - Maciej Chrobot
Temat: Praca nóg w tenisie stołowym.
Materiały:
https://youtu.be/JjuF8T34NL4
Grupa I – 26.05.2020 - Maciej Chrobot
Temat: Motoryka – Tor przeszkód.
Materiały:
https://youtu.be/DtO-mqLy_-o
Grupa I – 26.05.2020 - Maciej Chrobot
Temat: Trening motoryki.
Materiały:
https://youtu.be/vcKklfqHj90
Grupa I – 14.05.2020 - Maciej Chrobot
Temat: Natalia Partyka w grze.
Materiały:
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=141714910799980&id=100048844160782?sfnsn=mo
Grupa I – 14.05.2020 - Maciej Chrobot
Temat: Niepełnosprawność a sport.
Materiały:
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=141714120800059&id=100048844160782?sfnsn=mo
Grupa I – 14.05.2020 - Maciej Chrobot
Temat: Niemożliwe nie istnieje.
Materiały:
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=141713690800102&id=100048844160782?sfnsn=mo
Grupa I – 14.05.2020 - Maciej Chrobot
Temat: Top 10 sprzęt do TS.
Materiały:
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=141712357466902&id=100048844160782?sfnsn=mo
Grupa I – 12.05.2020 - Maciej Chrobot
Temat : Ciekawa rozgrzewka dla Dzieci.
Klaruje nam się pogoda więc serdecznie zapraszam na zewnątrz oczywiście zachowując czujność i bezpieczeństwo.
Materiały:
https://youtu.be/xrRsUL9HVj8
Grupa I – 08.05.2020 - Maciej Chrobot
Temat: Spróbuj sportu odc. 1.
Materiały:
https://youtu.be/L9zLjUB9nTw
Grupa I – 08.05.2020 - Maciej Chrobot
Temat: Balans ciałem – Forhend.
Materiały:
https://youtu.be/LjVQzMQpy1w
Grupa I – 05.05.2020 - Maciej Chrobot
Temat: Rozgrzewka.
Materiały:
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=137542111217260&id=100048844160782?sfnsn=mo
Grupa I – 05.05.2020 - Maciej Chrobot
Temat: Stół do tenisa stołowego w 1 minutę.
Materiały:
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=137561774548627&id=100048844160782?sfnsn=mo
Grupa I – 05.05.2020 - Maciej Chrobot
Temat: Tenis stołowy na wesoło.
Materiały:
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=137562794548525&id=100048844160782?sfnsn=mo
Grupa I – 30.04.2020 - Maciej Chrobot
Temat: Tenisowe show.
Materiały:
https://youtu.be/mNtJXNWHvVw
Grupa I – 30.04.2020 - Maciej Chrobot
Temat: Akademia Lucjana Błaszczyka.
Materiały:
https://youtu.be/mNtJXNWHvVw
Grupa I – 27-30.04.2020 - Maciej Chrobot
Temat: Rozgrzewka w formie stacyjnej.
Materiały:
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=134642654840539&id=100048844160782?sfnsn=mo
Grupa I – 27-30.04.2020 - Maciej Chrobot
Temat: Treningi, mecze, pokazy tenisa stołowego.
Materiały:
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=134644821506989&id=100048844160782?sfnsn=mo
Grupa I – 20-25.04.2020 - Maciej Chrobot
Temat – Silny brzuch. Zdrowy kręgosłup – stabilizacja centralna.
Materiały:
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=130658141905657&id=100048844160782?sfnsn=mo
Grupa I – 20-25.04.2020 - Maciej Chrobot
Temat – Jak prawidłowo poruszać się przy stole.
Materiały:
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=130660471905424&id=100048844160782?sfnsn=mo
Grupa I – 20-25.04.2020 - Maciej Chrobot
Temat – Tenis stołowy w domu.
Materiały:
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=130660958572042&id=100048844160782?sfnsn=mo
Grupa I – 20-25.04.2020 - Maciej Chrobot
Temat – Jak przykleić okładziny do deski.
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=130662201905251&id=100048844160782?sfnsn=mo
Grupa I – 20-25.04.2020 - Maciej Chrobot
Temat – Nieprawidłowy serwis.
Materiały:
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=130662671905204&id=100048844160782?sfnsn=mo.
Grupa I – 15-18.04.2020 - Maciej Chrobot
Temat: Rozgrzewka ogólnorozwojowa.
Materiały:
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=127885065516298&id=100048844160782?sfnsn=mo
Grupa I – 15-18.04.2020 - Maciej Chrobot
Temat: Mecz szkoleniowy Polska Chorwacja 1.Runda drużynowych Mistrzostw Europy.
Materiały:
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=127936175511187&id=100048844160782?sfnsn=mo
Grupa I – 15-18.04.2020 - Maciej Chrobot
Temat: Najlepsze akcje Timo Bolla.
Materiały:
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=127942525510552&id=100048844160782?sfnsn=mo
Grupa I – 15-18.04.2020 - Maciej Chrobot
Temat: Efektywne sztuczki w tenisie stołowym.
Materiały:
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=127945652176906&id=100048844160782?sfnsn=mo
Grupa I – 06-11.04.2020 - Maciej Chrobot
Temat: Trening koordynacyjny.
Materiały:
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=123095502661921&id=100048844160782?sfnsn=mo
Grupa I – 06-11.04.2020 - Maciej Chrobot
Temat: Rób ruch.
Materiały:
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=123099952661476&id=100048844160782?sfnsn=mo
Grupa I – 30.03-4.04.2020 – Maciej Chrobot
Temat: „Błąd początkujących zawodników”.
Materiały:
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=117047993266672&id=100048844160782?sfnsn=mo
Grupa I – 30.03-4.04.2020 – Maciej Chrobot
Temat: „Co jest najważniejsze w tenisie stołowym”.
Materiały:
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=117079536596851&id=100048844160782?sfnsn=mo
Grupa I – 25-28.03.2020 – Maciej Chrobot
Temat: Serwis bekhendowy – nadanie piłeczce odpowiedniej rotacji, prawidłowe ułożenie sylwetki podczas wykonania elementu, poruszanie się podczas top-spina, odbiór serwisu.
Materiały:
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=113515173619954&id=100048844160782?sfnsn=mo
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=115023960135742&id=100048844160782?sfnsn=mo
Grupa I – 25-28.03.2020 – Maciej Chrobot
Temat: Kształtowanie motoryki-wzmacnianie mięśni brzucha i kończyn dolnych.
Materiały:
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=115028646801940&id=100048844160782?sfnsn=mo